Slackline zapojí celé tělo i mysl. Aktivuje přirozeně střed těla (core) a plosku nohy. Až si stoupnete na lajnu začne se třást. Budete muset vyvinout absolutní soustředění. Slackline je aktivní meditace, která Vám zaručeně vyčistí hlavu. Ne nadarmo je součástí tréningu vrcholových lyžařů a volejbalistů. Ale zároveň je to aktivita pro každého. Kdo dokáže chodit po zemi, zvládne to i ve vzduchu.

V kurzu se naučíte techniku chůze a pár triků. Na lajně vás srovnáme, abyste využili plný potenciál téhle balanční pomůcky.

Cena za jednu lekci 2,5 hodiny

  • Dospělý 699 Kč
  • Dospělého a dítě do 16 let 1199 Kč.
  • Dva dospělí 1249 Kč

Termíny jaro 2021

  • středa         14.4. 16:30 – 19:00
  • čtvrtek         15.4. 16:30 – 19:00
  • neděle          2.5. 15:30 – 18:00
  • pondělí        10.5. 16:30 – 19:00
  • úterý            11.5. 16:30 – 19:00

 

Co a jak:

  • Slacklining je dobré zkoušet naboso nebo v botách s plochou měkkou podrážkou (klasické tenisky, conversky…). Vhodnost bot lze ozkoušet šlápnutím na okraj rohožky, pokud ucítíte, kde končí rohožka, ucítíte pak i kde je lajna.
  • Vezměte si pohodlné oblečení, které se případně může ušpinit.
  • Slacklining není nebezpečný, ale při jeho učení budete často seskakovat z 20 – 40 cm výšky. Zvažte prosím, zda je to pro Vaše kolena, kotníky a páteř přijatelné.

Mapa:

https://mapy.cz/s/3r5Zc

Za špatného počasí bude kurz dopředu odvolán a přesunut na jiný termín.

V případě jakýchkoliv dotazů pište nebo volejte: anna.slacklinerka@gmail.com, 777 885 425


Informace o kurzu

 Praha – Letná 10 minut chůze od Hradčanské (metro A)
 středa 31.3. 16:30 - 19:00; pátek 2.4. 15:30 - 18:00; středa 14.4. 16:30 - 19:00; čtvrtek 15.4. 16:30 - 19:00; neděle 2.5. 15:30 - 18:00
 2,5 hodiny
 699,-/ jedna lekce (dospělý a dítě 1 199 Kč, dva dospělý 1 249 Kč)
Přihlásit