Slackline zapojí celé tělo i mysl. Aktivuje přirozeně střed těla (core) a plosku nohy. Až si stoupnete na lajnu začne se třást. Během první části kurzu se naučíte třes zastavit, možná si toho ani nevšimnete, ale použijete k tomu všechny Slackline je aktivní meditace, která Vám zaručeně vyčistí hlavu. Ne nadarmo je součástí tréningu vrcholových lyžařů a volejbalistů, zároveň je to ale aktivita pro každého. Kdo dokáže chodit po zemi, zvládne to i ve vzduchu.

V kurzu se naučíte techniku chůze a pár triků. Na lajně Vás srovnáme, abyste využili plný potenciál téhle balanční pomůcky.

Cena za jednu lekci (2,5 hod) 2024

  • Dospělý 1 199Kč
  • Dospělého a dítě do 16 let 1 699 Kč.
  • Dva dospělí 1 990 Kč
  • Dva dospělí a tři děti (5–18 let) 2 499 Kč

 

Kurzy s Anče Hanuš Kuchařovou

  • 26. 5. 2024 neděle 13:00–15:30

 

 

 

 

Co a jak:

  • Slacklining je dobré zkoušet naboso nebo v botách s plochou měkkou podrážkou (klasické tenisky, conversky…). Vhodnost bot lze ozkoušet šlápnutím na okraj rohožky, pokud ucítíte, kde končí rohožka, ucítíte pak i kde je lajna.
  • Vezměte si pohodlné oblečení, které se případně může ušpinit.
  • Slacklining není nebezpečný, ale při jeho učení budete často seskakovat z 20–40 cm výšky. Zvažte prosím, zda je to pro Vaše kolena, kotníky a páteř přijatelné.
  • Kurzu se účastníte na vlastní nebezpečí.

Místo:

Praha Stromovka u fixních slackline

https://mapy.cz/s/hedokadova

50.1092781N, 14.4207186E

(Stromovka, kousek od podchodu pod tratí, možná se od tamtud pak kousek přesuneme. Ale sraz bude u slackline na stálo napnutých)

Za špatného počasí bude kurz dopředu odvolán a přesunut na jiný termín. V případě nenaplnění minimální kapacity kurzu si vyhrazujeme právo termín kurzu zrušit.

V případě jakýchkoliv dotazů pište nebo volejte: slacklinekurz@gmail.com, +420 606 594 381 nebo +420 777 885 425

 


Informace o kurzu

 Praha – Letná 10 minut chůze od Hradčanské (metro A)
 26. 5. 2024 neděle
 2,5 hodiny
 1 199 Kč / jedna lekce (dospělý a dítě 1 699 Kč, dva dospělý 1 990 Kč)
Přihlásit